菲戈：我18歲時(shí)有球員抽煙，甚至有球員在中場(chǎng)休息時(shí)喝酒
懂球帝
路易斯-菲戈本周二出席了一家礦泉水公司成為西甲贊助商的發(fā)布會(huì )，他參與了圓桌論壇，并分享了他對于及時(shí)補水的認識。
路易斯-菲戈談到了自己與補水的關(guān)系，以及過(guò)去人們對此不夠重視的情況：“在我們這一代人的觀(guān)念里，補水只是出于必要。它是健康和身體恢復的基礎，以前并沒(méi)有這樣的認知。營(yíng)養方面也是一樣。在高水平競技的世界里，我直到2004年才擁有營(yíng)養師。接觸營(yíng)養師之后，再回看自己過(guò)去的營(yíng)養和補水習慣，才發(fā)現有很多不足。這就是當時(shí)的行業(yè)環(huán)境……”
他還開(kāi)玩笑說(shuō)起自己的飲水習慣：“我補水很足，很多時(shí)候不只是喝水（笑）?，F在我補水做得很好。以前大家的觀(guān)念就是，喝水就等于要停下來(lái)休息?！?/p>
此外，他還提到過(guò)去的情況完全相反：“18歲的時(shí)候，球員里有人抽煙，中場(chǎng)休息時(shí)還會(huì )喝酒。整個(gè)行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化……”
另一方面，他也給自己的老東家送上關(guān)鍵建議：“皇馬需要更多地補充水分，這樣才能更好地提升狀態(tài)、恢復身體，投入比賽……”